Retorno de blog novo!

Pessoal: finalmente criei um blog novo!

Agora estou no Dieta para uma vida. Um blog todinho meu para contar meu recomeço, vamos lá?











Beijos e obrigada a todos por tudo!!!!

Pensar e agir

Visitando a amiga Cacau, me deparei com um texto que ela copiou do blog da Valerie e com o qual me identifiquei de cara. Infelizmente, não pelo que tenho sido, mas pelo que quero ser. Por isso, copiei também e segue abaixo... e não só isso, vou imprimir amanhã, ler, reler, guardar na bolsa, na agenda, pensar a respeito, refletir mesmo e, principalmente, agir:

“Decisões que tomei a qualquer custo e preço: quero ter uma relação normal com a comida. Ponto esclarecido e sem outras possibilidades de discussão. Sei que a partir do momento que eu conseguir ter uma relação "normal" (se é que existe normalidade por aí) com a geladeira e com o que tem dentro dela estarei mais perto de ser uma pessoa feliz e magra. Não magra e feliz. Existe diferença.

Ter uma relação normal com a comida não inclui, na minha concepção, ficar contando calorias ou anotando tudo que se põe na boca. Isso para mim é uma coisa obsessiva (digo para mim, por favor, não se incluam e nem pensem que estou criticando o método de alguém aqui). Ficar analisando o que vai comer, e fazer contas no psicológico antes de mastigar é obsessivo e antinatural. Acredito não curar minha compulsão com obsessão.

Às vezes fico analisando as pessoas magras e saudáveis que vivem ao me redor e fico deslumbrada. Primeiro por que comer para elas não é a principal atividade de um dia, mas quando a fazem se torna um momento de incrível prazer. Comem devagar, sem pressa, sorvem um café ou um suco como se aquilo fosse algo de outro mundo mas não simplesmente para matar a fome.

Gente, olha a dualidade de pensamento no comportamento compulsivo: o compulsivo procura comida pelo prazer mas não sente prazer em comer porque não se concentra no alimento em si. Os "resolvidos" (quem não tem compulsão) comem no momento da fome, com fome e por necessidade, mas com o prazer.”

In love

Fiz um ano de namoro com o Tiago e o dia dos namorados foi perfeito... depois de uns meses castigando a jaca, fui à endocrino e estou voltando à linha.

Quando será o próximo encontro??? Beijos, amo vocês!

Ditadura da beleza imaculada

Ixi

Tirando as teias de aranha

Ei! Queridos e queridos, estamos vivas!!!! :D

Bom, pode parecer cara-de-pau, mas DESCULPEM-NOS!!!

Estou com acesso restrito à internet para navegação (no trabalho não vale, pois não posso postar) e quando entro na internet na casa dos meus pais, fico trabalhando feito doida. Além do Bem Leve, peguei um freela de clipping para um diretor de TV e estou com projeto novo com o pessoal do Bem Leve. Não posso entrar em detalhes aqui, mas se tudo certo, terei novidades em breve.

Quanto à reeducação, está tão desregulada quanto eu. Conversei muito com meu amor neste fim de semana porque ele também tem sentido a minha auto-insatisfação por não estar seguindo tudo o que sei que devo fazer. A Páscoa foi um desastre, mesmo eu tendo escrito para o Bem Leve que moderação era a palavra de ordem, rs. Enfim, sou humana como bem diz a Tia Beth queridona. Não tenho me pesado, mas amanhã de manhã enfrentarei a dona Filizola

Queria deixar um recadinho sobre algo que li outro: já perceberam que é normal criticarmos em público fumantes, pessoas que bebem muito e outras pessoas que fazem coisas que sabemos que fazem mal à saúde. No entanto, quando alguém critica um obeso, isso não é bem recebido pelas pessoas que estão à nossa volta e por nós mesmos.

Lembrei do meu avô que faleceu há cinco anos e foi fumante por quase 70 anos (começou aos 14 anos). Eu, no alto dos meus 14 anos, não me cansava de dizer para ele não fumar perto de mim, pedi que ele parasse de fumar para ver meu aniversário de 15 anos e todo mundo concordava. Mas quando ele me dizia que eu estava engordando, para eu parar de tomar tanto sorvete e outras coisas, todo mundo me defendia e eu não achava certo porque era uma coisa que "apenas" me prejudicava.

Um tio meu que sempre ia para o sítio da família com meu avô bebia muito e vivia com cheiro de cachaça. Eu odiava isso e sempre vi pessoas repreendendo ele, tirando a garrafa da mão dele, essas coisas. Só que a mulher dele era obesa e comia o tempo todo, fazia bolos e comidas gostosas todo dia e ninguém nunca tirou o prato da mão dela, apesar das pessoas sempre comentarem entre si como ela era gorda e comia daquele jeito, sem que ela visse.

Essa complacência é uma faca de dois gumes, não é mesmo? Por isso que vou tentar ouvir mais quando alguém comentar que estou comendo errado ou que engordei. Ouvir críticas é difícil, mesmo quando elas são feitas de forma delicada.

Estou devendo visitas mas só estarei de novo por aqui na quarta. Como consegui adiantar um pouco os artigos, vou ver se consigo tirar o atraso e postar novidades.

Beijos, adoro todos vocês!!!!
Isa

Dia Internacional da Mulher

Novidades:

1) Me mudo hoje, bem no Dia Internacional da Mulher... será um sinal? :)
2) Estou super confirmada no encontro que vai comemorar o aniversários dos amigos que ficam mais velhos em março - inclusive o meu aniversário, que é dia 18 de março (25 anos, mas não espalhem, rs).
3) Entrei no Vigilantes do Peso na sexta-feira passada, dia 03/03, meu presente de aniversário. Esta semana ainda tô me adaptando aos pontos, vou me pesar no sábado, na sessão de 8h da Tijuca.

PS: Continuem apreciando meus textos no Bem Leve toda semana e enviem opiniões, viu?!
PS2: Mais detalhes do encontro no site da Marsele , viu?!
PS3: Devo atualizar no domingo, pois passarei na casa dos meus pais pra atualizar o Bem Leve.
PS4: Me visitem também no outro blog (literatura): Silenciosa Imperfeição.

Beijos, continuem firmes!

Notícias antes da folia

É... ai, gente, tanta coisa passou pela minha cabeça nesses dias de ausência... e muitas outras coisas aconteceram. Acho que as únicas coisas que não mudaram foi meu amor meu Tiago e meu carinho, respeito e admiração por todos que fazem parte dessa blogosfera linda e especial.

Ando preocupada, ansiosa, um tanto cansada, mas preciso agradecer muito por tudo que tem acontecido. Estou amando cada vez mais escrever para o Bem Leve e tenho recebido muitos e-mails de pessoas que gostam dos artigos, pedem mais informações e sugerem assuntos.

Também têm rolado muitas entrevistas de trabalho fixo, estou no aguardo de respostas, mas acho que até o carnaval não vou ter uma certeza. A mudança já está praticamente toda na nova casa (sem computador), mas só irei de vez no sábado que vem, dia 03 de março, porque ainda preciso resolver algumas coisas em casa e na faculdade quando voltar do carnaval.

Vou mudar meu dia de pesagem pras sextas-feiras, começando na semana que vem, porque tenho certeza que engordei, estou barriguda e chateada com isso, mas sei que a culpa é toda minha, porque sei o que fazer (tanto que escrevo a respeito e cheguei a emagrecer 12kg ano passado) mas não estou seguindo, por diversos motivos, nenhum deles justificável.

Vi no blog da Beth que ela leu o "A ditadura da beleza e a revolução das mulheres" e coincidentemente eu também estava lendo e terminei anteontem. Gostei bastante pois é em forma de romance, o que aproxima a gente da leitura. No entanto, comecei a ler ontem "Mentes Insaciáveis" e estou gostando mais ainda pois fala sobre transtornos alimentares, desde de quando foram descobertos, como acometem as pessoas, exemplos de pessoas que assumiram... estou achando nota 1000, tanto que decidi fazer um especial de quatro semanas sobre o assunto pro Bem Leve em abril :)

Me preocupou o fato de eu ter me identificado com as pessoas que sofrem de TCAP (Transtorno Compulsivo Alimentar Periódico) e decidi que vou procurar um psico para ver isso depois do carnaval para averiguar. Aliás, meus planos para a folia é me controlar o máximo nas porções que comerei, me limitando ao cardápio da casa que ficarei em Arraial do Cabo. Vou no sábado e amanhã farei um dia de desintoxicação com sucos, sopas, peito de frango e cereal integral, quero parar de tomar refrigerante novamente.

Beijos a todos, darei notícias quinta ou sexta após o carnaval... adoro todos vocês, viu?!

E o encontro de março está confirmado, será mesmo para comemorar meu aniversário, ok? Só não sei ainda aonde, aceito sugestões :) beijoss